2020.02.19 15:00YOGAみなさん､ヨガってどんなイメージですか?また､何のために行われていると思いますか?からだが柔らかくないとできない､宗教っぽい､フィットネス感覚などなど､イメージは人によると思いますが､実は違うんですっ(笑)からだはしているうちに柔らかくなります(笑)宗教というか､自分と向き合うためのツールです。自分は何が好きで､何に心を動かされるのか､何が心地よいと感じて､何を嫌だと感じるのか､そういった自分のう...